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Psychologues à Mazaye (63230) pour consultation avec ou sans rdv
238 psychologues ont été trouvés à Mazaye (63230) et le plus proche de Mazaye. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mazaye pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazaye ?
D’après nos données, 238 psychologues exercent actuellement à Mazaye et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mazaye ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mazaye ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mazaye sont :
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Troubles de l'apprentissage
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazaye ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mazaye sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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