Psychologues à Mazeley (88150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazeley ?

D’après nos données, 110 psychologues exercent actuellement à Mazeley et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mazeley ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mazeley ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mazeley sont :

• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Deuil
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes relationnels
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazeley ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mazeley sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?