Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazeley ?
D’après nos données, 169 psychologues
exercent actuellement à Mazeley et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mazeley ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mazeley ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mazeley sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
- Difficultés de communication
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazeley ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mazeley sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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