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Psychologues à Mersuay (70160) pour consultation avec ou sans rdv
149 psychologues ont été trouvés à Mersuay (70160) et le plus proche de Mersuay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mersuay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mersuay ?
D’après nos données, 149 psychologues exercent actuellement à Mersuay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mersuay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mersuay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mersuay sont :
- Isolement social
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion du stress
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mersuay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mersuay sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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