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Psychologues à Moffans-et-Vacheresse (70200) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Moffans-et-Vacheresse (70200) et le plus proche de Moffans-et-Vacheresse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Moffans-et-Vacheresse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Moffans-et-Vacheresse ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Moffans-et-Vacheresse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Moffans-et-Vacheresse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Moffans-et-Vacheresse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Moffans-et-Vacheresse sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Moffans-et-Vacheresse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Moffans-et-Vacheresse sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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