Psychologues à Quers (70200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quers ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Quers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quers sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de relations familiales
• Coaching professionnel
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching de vie
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quers sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?