Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mogues ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Mogues et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mogues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mogues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mogues sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion du stress
- Problèmes de transition de carrière
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mogues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mogues sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
