Psychologues à Mons (17160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mons ?

D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Mons et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mons ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mons ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mons sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie
• Problèmes de procrastination
• Problèmes relationnels
• Difficultés scolaires
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mons ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mons sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?