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Psychologues à Mons (63310) pour consultation avec ou sans rdv
126 psychologues ont été trouvés à Mons (63310) et le plus proche de Mons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mons ?
D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Mons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mons sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mons sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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