Psychologues à Mons (63310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mons ?

D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Mons et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mons ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mons ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mons sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés de communication
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de la résilience
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mons ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mons sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?