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Psychologues à Mont-Saxonnex (74130) pour consultation avec ou sans rdv
181 psychologues ont été trouvés à Mont-Saxonnex (74130) et le plus proche de Mont-Saxonnex. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mont-Saxonnex pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mont-Saxonnex ?
D’après nos données, 181 psychologues exercent actuellement à Mont-Saxonnex et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mont-Saxonnex ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mont-Saxonnex ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mont-Saxonnex sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mont-Saxonnex ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mont-Saxonnex sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
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Questions fréquentes
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