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Psychologues à Monts-en-Ternois (62130) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Monts-en-Ternois (62130) et le plus proche de Monts-en-Ternois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Monts-en-Ternois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Monts-en-Ternois ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Monts-en-Ternois et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Monts-en-Ternois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Monts-en-Ternois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Monts-en-Ternois sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Monts-en-Ternois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Monts-en-Ternois sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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