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Psychologues à Saint-Pol-sur-Ternoise (62130) pour consultation avec ou sans rdv
51 psychologues ont été trouvés à Saint-Pol-sur-Ternoise (62130) (Nord, Sud) et le plus proche de Saint-Pol-sur-Ternoise. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Pol-sur-Ternoise pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pol-sur-Ternoise ?
D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Saint-Pol-sur-Ternoise et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pol-sur-Ternoise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pol-sur-Ternoise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pol-sur-Ternoise sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching de vie
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pol-sur-Ternoise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pol-sur-Ternoise sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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