Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Moriers ?
D’après nos données, 67 psychologues
exercent actuellement à Moriers et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Moriers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Moriers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Moriers sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Développement personnel
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Moriers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Moriers sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
