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Psychologues à Mortagne-du-Nord (59158) pour consultation avec ou sans rdv
222 psychologues ont été trouvés à Mortagne-du-Nord (59158) et le plus proche de Mortagne-du-Nord. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mortagne-du-Nord pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortagne-du-Nord ?
D’après nos données, 222 psychologues exercent actuellement à Mortagne-du-Nord et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortagne-du-Nord ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortagne-du-Nord ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortagne-du-Nord sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortagne-du-Nord ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mortagne-du-Nord sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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