Psychologues à Mortiers (17500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortiers ?

D’après nos données, 62 psychologues exercent actuellement à Mortiers et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortiers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortiers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortiers sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Deuil
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortiers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortiers sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?