Psychologues à Mouen (14790) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mouen ?

D’après nos données, 367 psychologues exercent actuellement à Mouen et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mouen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mouen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mouen sont :

• Isolement social
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching de vie
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Deuil
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mouen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mouen sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?