Psychologues à Mulcey (57260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mulcey ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Mulcey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mulcey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mulcey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mulcey sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de couple
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mulcey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mulcey sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?