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Psychologues à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac (24320) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac (24320) et le plus proche de Nanteuil-Auriac-de-Bourzac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac sont :
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nanteuil-Auriac-de-Bourzac sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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