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Psychologues à Nauroy (02420) pour consultation avec ou sans rdv
89 psychologues ont été trouvés à Nauroy (02420) et le plus proche de Nauroy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nauroy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nauroy ?
D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Nauroy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nauroy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nauroy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nauroy sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nauroy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nauroy sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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