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Psychologues à Pontru (02490) pour consultation avec ou sans rdv
103 psychologues ont été trouvés à Pontru (02490) et le plus proche de Pontru. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pontru pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pontru ?
D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Pontru et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pontru ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pontru ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pontru sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pontru ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pontru sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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