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Psychologues à Pontru (02490) pour consultation avec ou sans rdv
103 psychologues ont été trouvés à Pontru (02490) et le plus proche de Pontru. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pontru pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pontru ?
D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Pontru et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pontru ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pontru ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pontru sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de couple
- Deuil
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pontru ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pontru sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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