Psychologues à Nogent-le-Rotrou (28400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nogent-le-Rotrou ?

D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Nogent-le-Rotrou et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nogent-le-Rotrou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nogent-le-Rotrou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nogent-le-Rotrou sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Coaching de vie
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de motivation
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nogent-le-Rotrou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Nogent-le-Rotrou sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?