Psychologues à Nort-sur-Erdre (44390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nort-sur-Erdre ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Nort-sur-Erdre et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nort-sur-Erdre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Nort-sur-Erdre sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de compétences parentales
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés de communication
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nort-sur-Erdre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Nort-sur-Erdre sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les conflits au travail ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nort-sur-Erdre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.