Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Notre-Dame-du-Parc ?
D’après nos données, 116 psychologues
exercent actuellement à Notre-Dame-du-Parc et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Notre-Dame-du-Parc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Notre-Dame-du-Parc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Notre-Dame-du-Parc sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Difficultés scolaires
- Coaching professionnel
- Développement de compétences parentales
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Notre-Dame-du-Parc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Notre-Dame-du-Parc sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
