Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Obernai ?
D’après nos données, 113 psychologues
exercent actuellement à Obernai et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Obernai ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Obernai ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Obernai sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Obernai ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Obernai sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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