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Psychologues à Obtrée (21400) pour consultation avec ou sans rdv
38 psychologues ont été trouvés à Obtrée (21400) et le plus proche de Obtrée. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Obtrée pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Obtrée ?
D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Obtrée et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Obtrée ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Obtrée ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Obtrée sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion de la colère
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Obtrée ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Obtrée sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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