Psychologues à Ohis (02500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ohis ?

D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Ohis et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ohis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ohis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ohis sont :

• Développement de la résilience
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Coaching professionnel
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ohis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ohis sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?