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Psychologues à Ollières (83470) pour consultation avec ou sans rdv
83 psychologues ont été trouvés à Ollières (83470) et le plus proche de Ollières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ollières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ollières ?
D’après nos données, 83 psychologues exercent actuellement à Ollières et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ollières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ollières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ollières sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de la résilience
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ollières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ollières sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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