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Psychologues à Oloron-Sainte-Marie (64400) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Oloron-Sainte-Marie (64400) et le plus proche de Oloron-Sainte-Marie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Oloron-Sainte-Marie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oloron-Sainte-Marie ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Oloron-Sainte-Marie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oloron-Sainte-Marie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oloron-Sainte-Marie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oloron-Sainte-Marie sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de compétences parentales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Dépression légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oloron-Sainte-Marie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oloron-Sainte-Marie sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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Questions fréquentes
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