Psychologues à Ourton (62460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ourton ?

D’après nos données, 186 psychologues exercent actuellement à Ourton et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ourton ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ourton ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ourton sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement personnel
• Difficultés scolaires
• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ourton ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ourton sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?