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Psychologues à Pérignac (17800) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Pérignac (17800) et le plus proche de Pérignac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pérignac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pérignac ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Pérignac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pérignac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pérignac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pérignac sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pérignac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pérignac sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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Questions fréquentes
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