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Psychologues à Perthes (77930) pour consultation avec ou sans rdv
502 psychologues ont été trouvés à Perthes (77930) et le plus proche de Perthes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Perthes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Perthes ?
D’après nos données, 502 psychologues exercent actuellement à Perthes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Perthes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Perthes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Perthes sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Perthes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Perthes sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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