Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pexiora ?
D’après nos données, 43 psychologues
exercent actuellement à Pexiora et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Pexiora ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Pexiora ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Pexiora sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de procrastination
- Développement de compétences parentales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pexiora ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pexiora sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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