Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Piedicroce ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Piedicroce et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Piedicroce ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Piedicroce ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Piedicroce sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
- Isolement social
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Piedicroce ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Piedicroce sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
