Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Verdèse ?
D’après nos données, 77 psychologues
exercent actuellement à Verdèse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Verdèse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Verdèse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Verdèse sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion de la colère
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Verdèse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Verdèse sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
