Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Stazzona ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Stazzona et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Stazzona ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Stazzona ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Stazzona sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Développement personnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Deuil
- Problèmes de parentalité
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Stazzona ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Stazzona sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
