Psychologues à Plaintel (22940) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plaintel ?

D’après nos données, 166 psychologues exercent actuellement à Plaintel et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plaintel ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plaintel ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plaintel sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Coaching de vie
• Isolement social
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plaintel ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plaintel sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?