Psychologues à Plavilla (11270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plavilla ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Plavilla et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plavilla ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plavilla ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plavilla sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plavilla ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plavilla sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?