Psychologues à Ploufragan (22440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ploufragan ?

D’après nos données, 173 psychologues exercent actuellement à Ploufragan et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ploufragan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ploufragan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ploufragan sont :

• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ploufragan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ploufragan sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?