Psychologues à Plourhan (22410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plourhan ?

D’après nos données, 280 psychologues exercent actuellement à Plourhan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plourhan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plourhan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plourhan sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de procrastination
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Problèmes de motivation
• Deuil
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plourhan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plourhan sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?