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Psychologues à Saint-Quay-Portrieux (22410) pour consultation avec ou sans rdv
140 psychologues ont été trouvés à Saint-Quay-Portrieux (22410) et le plus proche de Saint-Quay-Portrieux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Quay-Portrieux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Quay-Portrieux ?
D’après nos données, 140 psychologues exercent actuellement à Saint-Quay-Portrieux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Quay-Portrieux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Quay-Portrieux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Quay-Portrieux sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de couple
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Quay-Portrieux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Quay-Portrieux sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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