Psychologues à Saint-Quay-Portrieux (22410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Quay-Portrieux ?

D’après nos données, 274 psychologues exercent actuellement à Saint-Quay-Portrieux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Quay-Portrieux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Quay-Portrieux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Quay-Portrieux sont :

• Problèmes de prise de décision
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Isolement social
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés de communication
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Quay-Portrieux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Quay-Portrieux sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?