Psychologues à Poisy (74330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poisy ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Poisy et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poisy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Poisy sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Difficultés de communication
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poisy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Poisy sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poisy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.