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Psychologues à Pommerieux (53400) pour consultation avec ou sans rdv
64 psychologues ont été trouvés à Pommerieux (53400) et le plus proche de Pommerieux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pommerieux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pommerieux ?
D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Pommerieux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pommerieux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pommerieux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pommerieux sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching de vie
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pommerieux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pommerieux sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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