Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Presles-et-Boves ?
D’après nos données, 122 psychologues
exercent actuellement à Presles-et-Boves et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Presles-et-Boves ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Presles-et-Boves ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Presles-et-Boves sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes relationnels
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Presles-et-Boves ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Presles-et-Boves sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment faire face à un deuil ?
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