Psychologues à Quintenic (22400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quintenic ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Quintenic et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quintenic ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quintenic ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quintenic sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de parentalité
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Difficultés scolaires
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quintenic ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quintenic sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?