Psychologues à Rodome (11140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rodome ?

D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Rodome et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rodome ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rodome ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rodome sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion de la colère
• Problèmes de couple
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rodome ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rodome sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?