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Psychologues à Saints-en-Puisaye (89520) pour consultation avec ou sans rdv
154 psychologues ont été trouvés à Saints-en-Puisaye (89520) et le plus proche de Saints-en-Puisaye. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saints-en-Puisaye pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saints-en-Puisaye ?
D’après nos données, 154 psychologues exercent actuellement à Saints-en-Puisaye et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saints-en-Puisaye ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saints-en-Puisaye ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saints-en-Puisaye sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés scolaires
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes relationnels
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saints-en-Puisaye ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saints-en-Puisaye sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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