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Psychologues à Sajas (31370) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Sajas (31370) et le plus proche de Sajas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sajas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sajas ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Sajas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sajas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sajas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sajas sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de la résilience
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sajas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sajas sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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